Kyra Gracie – Triângulo de mão modificado
Aproveitando que a partir do mês de Julho/2011 o CTJ oferece aulas de Jiu-Jitsu feminino em Salvador, nessa postagem veremos uma mulher faixa preta de jiu-jitsu demonstrando uma técnica. Essa mulher é a musa Kyra Gracie, tricampeã mundial de jiu-jitsu e única mulher da família Gracie faixa-preta de jiu-jitsu. A técnica demonstrada é [...]