Variação do triângulo de mão - Kyra Gracie

Variação do triângulo de mão - Kyra Gracie

Aproveitando que a partir do mês de Julho/2011 o CTJ oferece aulas de Jiu-Jitsu feminino em Salvador, nessa postagem veremos uma mulher faixa preta de jiu-jitsu demonstrando uma técnica. Essa mulher é a musa Kyra Gracie, tricampeã mundial de jiu-jitsu e única mulher da família Gracie faixa-preta de jiu-jitsu.

A técnica demonstrada é o triângulo de mão, também conhecido como “anaconda choke”. Na postagem passada sobre o triângulo de mão, o Wanderlei Silva demonstra a sua versão desta técnica. Nesta postagem, veremos a Kyra Gracie demonstrando a sua versão modificada.

Assista abaixo Kyra Gracie demonstrando o triângulo de mão – anaconda choke:

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