Treinamento físico para praticantes de Jiu-Jitsu e Judô
Hoje temos uma convidada especial aqui no site do CTJ: A atleta Michelle Assis, que já pratica Jiu-Jitsu a mais de seis anos, também é praticante de Luta Livre e que tem uma história de vida de muitas superações. Este ano a Michelle está se preparando para novos desafios no Jiu-Jitsu, como o World Masters [...]