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	<title>Centro de Treinamento de Judo Jacaré - CTJ &#187; Técnicas</title>
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	<description>Site oficial da equipe de Judo CTJ</description>
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		<title>O Kouchi-Makikomi de Koga</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 20:26:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kouchi-Makikomi
O Kouchi-Makikomi é uma técnica muito efetiva tanto para o Judô como para o Jiu-Jitsu, pois aplicando-a com excelência, finaliza-se a técnica caindo numa posição de vantagem em relação ao oponente. Essa técnica não é uma técnica que faz parte das técnicas oficiais do Judô, mas é reconhecida pela FIJ ...]]></description>
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		<title>Técnicas de Sacrifício &#8211; Mae Sutemi Waza</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 21:03:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Judoca Brasileiro aplicando um Ura Nage
No Judô, existem várias técnicas de sacrifício (sutemi-waza), que são as técnicasem que aquele que aplica o golpe (tori) precisa sacrificar sua posição de vantagem caindo junto com o oponente (uke). Esta postagem é para falar das técnicas de sacrifício para a frente, conhecidas como ...]]></description>
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		<title>Tai Otoshi &#8211; Derrubando o corpo com as mãos</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:27:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Neil Adams demonstrando o Tai Otoshi
O Tai Otoshi é uma técnica fenomenal, muito utilizada nos campeonatos de Judô e também de Jiu-Jitsu. É uma técnica de mão (Te-Waza), e tem como significado algo como &#8220;Derrubando o corpo&#8221; ou &#8220;Queda do Corpo&#8221;, visto que o termo &#8220;tai&#8221; significa &#8220;corpo&#8221; e o ...]]></description>
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		<title>Kyra Gracie &#8211; Triângulo de mão modificado</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jul 2011 14:10:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Variação do triângulo de mão - Kyra Gracie
Aproveitando que a partir do mês de Julho/2011 o CTJ oferece aulas de Jiu-Jitsu feminino em Salvador, nessa postagem veremos uma mulher faixa preta de jiu-jitsu demonstrando uma técnica. Essa mulher é a musa Kyra Gracie, tricampeã mundial de jiu-jitsu e única mulher ...]]></description>
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		<title>Kata-Guruma &#8211; O giro pelo ombro</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 10:31:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[O kata-guruma é uma técnica que encontra-se no curriculum do Judô desde que começou a ser compilado por Jigoro Kano. Conta-se que Jigoro Kano aprendeu o kata-guruma não das antigas lutas japonesas, mas sim, ao estudar sobre o Wrestling europeu. Por conta disso, é uma técnica muito comum em outras ...]]></description>
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		<title>Técnicas de Sacritício &#8211; Yokosutemi-Waza</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 20:32:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[No Judô, as técnicas de sacrifício, conhecidas como sutemi-waza, são técnicas onde  o tori (aquele que aplica o golpe) precisa sacrificar sua posição de vantagem caindo junto com o uke (aquele que recebe o golpe). Isso não significa que toda projeção em que o tori cai junto com o uke ...]]></description>
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		<title>Técnica: Yoko-Wakare &#8211; No Gi</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 14:09:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[O Yoko-Wakare é uma técnica de Judô entre as principais desenvolvidas por Jigoro Kano. Ela faz parte atualmente do Gokyô, mais especificamente do 5º grupo de técnicas do Gokyô (veja todas as técnicas do Gokiô na postagem: Gokyô – As cinco classes da Kodokan).
No vídeo abaixo, Shonie Carter mostra como ...]]></description>
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		<title>Movimentação a partir da meia-guarda</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 13:12:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[No Jiu-Jitsu, a posição de meia-guarda é lugar comum. Já no Judô, ela tem pouca importância no caminho para a finalização em competições oficiais, pois não é considerada uma posição de imobilização (osaekomi waza), e portanto, a maioria dos juizes interrompem a luta quando os atletas encontram-se nesta posição (que ...]]></description>
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		<title>Escapando da imobilização lateral</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 18:51:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Uma posição muito comum tanto no Jiu-Jitsu como no Judô é a imobilização lateral, conhecida como &#8220;100 Kg&#8221; ou &#8220;Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame&#8220;. Por ser bastante comum, nada melhor do que aprender a escapar desta imobilização.
No vídeo abaixo, o prof. Roy Dean, mostra diversas saídas possíveis para se livrar dessa técnica de imobilização, ...]]></description>
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		<title>Aplicando o triângulo a partir da montada</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 19:01:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[No vídeo abaixo, Ryron e Rener Gracie demonstram e discutem duas formas de se aplicar o triângulo (sankaku-jime) partindo da montada (tate-shiho-gatame). Ainda é possível, na tentativa de se aplicar o sankaku-jime, partir para o juji-gatame.
Um vídeo muito interessante, com a discussão sobre qual o melhor caminho, mostrando alguns fortes ...]]></description>
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