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Variação do triângulo de mão – Kyra Gracie
Aproveitando que a partir do mês de Julho/2011 o CTJ oferece aulas de Jiu-Jitsu feminino em Salvador, nessa postagem veremos uma mulher faixa preta de jiu-jitsu demonstrando uma técnica. Essa mulher é a musa Kyra Gracie, tricampeã mundial de jiu-jitsu e única mulher …

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A partir do mês de Julho iniciam-se no CTJ as aulas de Jiu-Jitsu exclusivamente para as mulheres. As aulas de jiu-jitsu feminino em Salvador ocorrem nos dias de segunda e quarta-feira, das 19 horas até as 20:20.
Kyra Gracie demonstrando uma técnica de jiu-jitsu
As artes marciais em geral, como o Jiu-Jitsu ou …