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O vídeo abaixo é um pequeno documentário que mostra o Sensei Masahiko Kimura treinando seus alunos.
Vale a pena ver e se inspirar.

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À primeira vista, o gesto parece marra, brutalidade ou superstição. No entanto, o ritual de estapear o próprio rosto e
Cesar Cielo – sempre aquece o corpo com tapas antes de cada prova
outras partes do corpo, antes da luta, é uma técnica com base científica, e com resultados mais visíveis que …