O kata-guruma é uma técnica que encontra-se no curriculum do Judô desde que começou a ser compilado por Jigoro Kano. Conta-se que Jigoro Kano aprendeu o kata-guruma não das antigas lutas japonesas, mas sim, ao estudar sobre o Wrestling europeu. Por conta disso, é uma técnica muito comum em outras lutas como o Wrestling, Lulta Livre, Sambo, Jiu-Jitsu, entre outras.

Versão tradicional do Kata-Guruma

Versão tradicional do Kata-Guruma

Kata-Guruma significa “giro sobre os ombros“. Ou seja, o que caracteríza a técnica como kata-guruma é o fato do uke ser projetado por sobre os ombros do tori. Na versão tradicional da técnica, o tori deve segurar a perna do uke para colocá-lo sobre os ombros. Por conta disso, segundo as regras atuais do Judô competitivo, o kata-guruma tradicional não pode ser aplicado, exceto como um golpe de contra-ataque, um golpe combinado ou se o oponente estiver com uma guarda cruzada (veja sobre esse tema aqui: Ippon com Te-Guruma)

Porém, há diversas variações do kata-guruma que são permitidas em competições, pois não usa a pegada na perna para a aplicação. Vejamos algumas versões do kata-guruma nos vídeos abaixo.

  • Kata-Guruma no Wrestling, conhecido também como “Fireman’s Carry“, a forma de carregar usada pelos bombeiros – Versão semelhante à versão tradicional do kata-guruma no Judô:

  • Variação do Kata-Guruma – sem o uso da pegada na perna:

  • Outra variação do Kata-Guruma, muito semelhante à variação acima e também sem o uso da pegada na perna:

  • Mais uma versão do Kata-Guruma sem o uso da pegada na perna. Essa versão é muito boa pois permite que pessoas mais leve apliquem esse golpe em oponentes mais pesados, com pouco uso de força e dando pouco tempo para o oponente se defender:

  • E por fim, um vídeo com vários kata-guruma’s sendo aplicados em competição. Neste vídeo, alguns golpes são aplicados ainda na versão tradicional, quando as regras permitiam golpes com o uso de pegada na perna. Mas é possível já observar em outros momentos as variações do Kata-Guruma:

Agora, é hora de partir para a prática. Lembrando sempre em só treinar essas técnicas em um centro de treinamento adequado e sob a orientação do seu Sensei.