O tate shiho gatame (conhecido no BJJ como “montada”) é uma técnica de Judô do tipo Osaekomi waza, ou seja, técnica de imobilização no solo. Muito comum tanto em lutas de judô como de jiu-jitsu, pois a partir do tate shiho gatame é possível encaixar várias técnicas de finalização, como um kata gatame, sode guruma jime (conhecido no BJJ como “ezequiel”) ou um ude garame (conhecido no BJJ como “kimura” ou “americana”) por exemplo, entre outras diversas técnicas.

Por conta disso, é importante saber se defender do tate shiho gatame. E o vídeo abaixo, demonstrado pelo prof. Roy Dean, mostra diversas saídas possíveis para se livrar dessa técnica de imobilização.

Lembrando: somente treine estas técnicas sob a supervisão do seu professor ou mestre. Não tente aplicar esta técnica fora do ambiente de treino.