Como preparar projeções efetivamente
Autor: Matt D'Aquino Matt D'Aquino é judoca olímpico e autor do blog Beyond Grappling Quase toda semana eu fico online para assistir alguma das competições internacionais de judô que em geral estão no Youtube ou no ippon.tv. Achei este vídeo do Bang executando uma "finta" muito bem feita em uma competição. Decidi fazer [...]